避難所や屋外で清潔を保つ方法

災害時、避難所や屋外で数日間過ごす必要がある場合、断水や飲料水確保の為 お風呂に入ることが困難になることが多く、その間、清潔を保つには様々な工夫が必要です。

（1）非常事態に備えて紙パンツを用意しておく事

紙パンツとは、別名ペーパーパンツとも言われ、旅行に行く際に使い捨てパンツとして よく活用されています。この紙パンツを使用すると下着を使い捨てすることが出来る為、 災害時にも役立ちます。被災した場合に備えて、紙パンツも用意しておくと良いでしょう。 ただし使い捨てとなりますので、繰り返し洗濯し使用することは難しい為、布タイプの下着も 用意しておくと良いでしょう。

（2）ウエットティッシュを用意しておくと良い

ウエットティッシュは持ち運びにも保存にも良く、体を清拭（拭きとること）するのにも役立ちます。 数日間お風呂に入れない状況に備え、こういったウエットティッシュを備えておくと良いでしょう。 ウエットティッシュは、「赤ちゃん用のお尻拭き」だと安く手に入りますし、肌にも優しいのが特徴です。 アルコール除菌用のウエットティッシュは、食事前に手足を清潔に保つのに役立ちますが、顔のような 肌の弱い部分には向きませんので、気をつけてください。しかし食事前に手を拭くだけでも風邪等の 疾病を防げる事が多いので、もって置くほうが良いでしょう。

（3）水のいらないシャンプーを用意しておく

水を使わず、スプレーもしくはジェルを擦りこむだけで頭皮を清潔にしてくれるシャンプーがあります。 いろんな種類のものがありますが「ドライシャンプー」といわれる場合もあります。 このような水の要らないシャンプーは、女性の強い味方です。被災時だけでなく介護にも役立ちますので 1つは保持しておきたい防災グッズです。